Smart Stopwatch
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Geführte Atmung

Folge dem Rhythmus: einatmen, halten, ausatmen.

Pausiert --:--
00:04
🡐
Bereit Zyklus 0 / 10 · Dauer 00:00

Technik

Einheit speichern

Atemtimer

Einem Rhythmus aus Einatmen, Halten und Ausatmen folgen, etwa 4-4-6 oder 4-7-8, oder einem eigenen.

Jede Sekunde zählt

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